요즘 유행하고 있는 아이 장염 증상과 먹어도 되는 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 흔히 장염에 걸리면 열부터 시작하는 경우가 많은데, 구토와 설사만 동반한 장염도 있으므로 증상이 조금이라도 보이면 병원에 꼭 가보시기를 바랍니다.
장염 증상
일반적인 장염 증상은 열을 동반해서 시작을 합니다. 보통 부모님들이 감기로 착각을 해서 병원을 찾는 경우가 있는데, 병원을 다녀 온 후 아이가 구토와 설사를 한다면, 병원에 다시 들려서 장염인지 검사를 받아봐야 합니다.
저희 아이들은 열은 없었고, 갑자기 첫째가 구토를 시작하여 체한 줄 알았습니다.
그래서 병원에 갔지만, 병원에서도 장염이라고 안하고 급하게 체 한 거 같다고 했습니다.
구토와 함께 설사고 할 수 있고, 열도 날 수 있다고 해서 알았다고 하고서 위장약 처방만 받고 왔습니다.
그런데 그 다음날 둘째가 갑자기 구토를 하더니 엄청 괴로워 하는 것입니다.
둘째를 데리고 병원에 갔더니 배의 사진을 찍자고 해서 찍었습니다. 그랬더니 뱃속에 변이 가득차서 가스가 배출이 안되고 있다고 하는 겁니다.
그래서 관장을 하고 시원하게 변을 뺀 뒤에 피 검사도 받았는데, 변비도 문제였고 세균 검출 수치가 높아서 잠정적으로 장염이라고 판단 하고 약을 처방 받았습니다.
장염 증상 처방 약
장염이라고 해서 특별한 약을 처방 받는 것은 아닙니다.
위장약이랑 소화를 도와주는 약 등을 처방 해주는데, 약은 잘 먹이면 되고, 문제는 음식입니다. 음식을 잘 못 먹이면 낫지 않습니다.
먹어도 되는 음식
- 죽이나 기름기 없는 음식
- 과일(사과, 단감, 바나나)
- 고구마, 감자 등
보통 장염에 걸리면 부모님들이 죽만 생각하시는데 증상에 따라 음식을 먹이시면 됩니다.
아이가 하루 종일 토만 한다면 죽을 먹이시고, 설사를 동반 했다면 설사를 멈출 수 있는 처방 약과 바나나와 같은 음식을 먹이시면 됩니다.
만약에 아이가 토를 하루 종일 하지 않고 한번 정도 하고 설사만 한다면, 그냥 먹고 싶은 음식을 먹이시면 되는데, 기름진 음식만 피하시면 됩니다.
피해야 되는 음식
- 돼지고기
- 소고기
- 닭고기
- 기름에 튀긴음식, 과자 등
- 여름 과일(수박, 포도, 파인애플)
저희는 아이가 괜찮아 진 줄 알고 누룽지에 계란후라이를 먹였는데 조금 시간이 지나자 바로 토를 했습니다.
계란후라이도 기름진 음식이라 일단 식용유를 사용하는 음식도 최대한 안 먹이는 것이 좋습니다.
여름 과일도 수분 보충을 위해 먹여도 될까 생각하시는 분들이 있겠지만 오히려 설사를 악화 시키기 때문에 먹이지 않는 것이 좋습니다. 과일 주스도 마찬가지 입니다.
장염 예방 방법
솔직히 장염을 예방하는 방법은 손을 자주 씻는 것이 정답입니다.
밖에 나갔다가 들어오면 꼭 손을 씻겨야 합니다. 흐르는 물에 30초만 손을 씻어도 예방을 할 수 있습니다.
물론 어린이집이나 유치원에서 많이 감염이 되지만, 어른들도 마찬가지로 손을 잘 씻고 위생을 잘 관리 한다면 바이러스성 장염 감염은 많이 막을 수 있습니다.
지금 까지 아이 장염의 증상과 장염 증상이 있을 때 먹어도 되는 음식을 알아보았습니다.
주의 할 점은 구토와 설사를 한다고 해서 무조건 음식을 안 먹이면 안된다 입니다.
아이들은 영양이 섭취가 되어야 하는 나이 이기 때문에 꼭 잘 먹이셔야 합니다.
그래야 탈수 증상 등을 막을 수 있습니다. 만약 아이가 구토를 너무 심하게 하거나 너무 못 먹는다면 병원에서 수액 주사를 맞히는 방법도 있습니다.
아이가 너무 못 먹는다고 걱정하지 마시고 꼭 의사 선생님께 상담을 받고 치료를 하기 바랍니다. 감사합니다.
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