아기 베개 사용시기 및 장단점에 대해 알아보려 합니다. 이제 아기를 만날 준비를 하시거나 이미 아이다 태어난 부모님들이 궁금해 하실 내용인데요. 아기의 두상을 위해 베개를 생각하시는 분들이 많을 겁니다. 하지만 사용시기에도 적절한 타이밍이 있습니다.
아기 배게 사용 시기
먼저 아기 베개는 생후 1년이 될 떄 까지 사용을 하지 않는 것이 좋다고 합니다. 이는 많은 소아과 의사분들이 공통적으로 말하는 의견입니다.
아기는 태어나서 척추가 형성되는 시간이 필요한데 무리하게 베개를 사용하면 오히려 아기의 목 근육과 뼈에 무리가 갈 수 있기 때문입니다.
생후 1년이 지나면 그 때 부터 얇고 단단한 베개를 사용해 주는 것이 좋습니다. 하지만 아이를 키워보니 배게가 있어도 잘 사용을 안합니다.
아이들이 얌전히 자는 아이가 있는가 하면 대부분 돌아다니면서 자기 때문에 아무리 좋은 베개를 사용하더라도 무용지물이 되는 경우가 많습니다.
아기 베개 사용 하는 경우
보통 아기 짱구 베개라고 칭합니다. 아이의 두상은 보통 유전을 따라갑니다.
부모님중에 머리 뒤통수가 짱구모양으로 되어 있는 분들이 있으면 아기도 짱구 뒤통수를 가질 확률이 높습니다.
하지만 부모님 두분 다 뒤통수가 짱구모양이 아니라면 아기는 아무리 짱구배게를 사용헤도 부모님 뒤통수 모양을 따라 갑니다.
그렇다면 어떤 경우에 사용해야 하는 것인지 궁금하실 겁니다.
보통 아이가 태어나서 짱구모양이 크게 형성되어 있는 경우에는 살짝 바쳐주는 용도로 사용을 하면 좋습니다.
아기가 머리를 잘 가누지 못하므로 고개가 자꾸 옆으로 돌아가는 모습도 자주 볼 수 있기 때문에 목 받침이 있는 배게 보다는 기저귀나 낮은 수건 같은걸로 머리 옆에 받쳐 놓는 것이 좋습니다.
저도 첫 째 아이가 검사를 위해서 태어나자마자 병원 중환자실에 입원한 적이 있는데, 그 때 병원에서 제 아이의 머리 곁에 작은 천을 접어서 받쳐 놓은 것을 볼 수 있었습니다.
그 때 제가 간호사 분께 물어보았는데 아기에게는 베개가 좋지 않기 때문에 위와 같이 조치를 했다고 했었습니다.
그래도 베개를 사용하기 원하시는 경우에는 시중에 나와있는 아기 베개를 검색하셔서 목 받침이 아기 개월 수로 나뉘어져 있는 제품을 고르시면 됩니다.
위의 사진은 개월 수 0개월부터 2개월까지 사용할 수 있는 상품입니다. 위와 같은 상품이 좋은 이유는 개월 수에 따라 목 받침을 바꿀 수 있기 때문에 아기의 두상과 경추 형성에 좋다고 알려져 있습니다.
그리고 소재도 피부가 민감한 아기나 땀이 많은 아기 태열이 심한 아기용으로 분류되어 있기 때문에 아기의 상태에 맞춰서 잘 고르시면 됩니다.
아기 베개 사용 장점
아기 베개의 사용 장점은 하기와 같습니다.
- 아기의 머리 형태를 보호 해 줍니다.
- 잠은 잘 못 자는 아기에게 잠을 잘 잘 수 있도록 도움을 줍니다.
- 아기의 체온을 잘 조절할 수 있게 도와주며, 머리에서 나는 땀을 잘 흡수하여 아기가 불편하지 않게 해줍니다.
– 아기는 특히나 머리의 온도가 높아서 땀을 잘 흘리는 경우가 많습니다.
일반적으로 사용을 하지 않는 것을 권하지만, 아기의 특수한 상황에 따라 잘 사용하시면 됩니다.
아기 베개 사용 단점
장점이 있는 만큼 단점 또한 존재 합니다. 하지만 이 부분은 부모님이 잘 신경 써 준다면 큰 단점은 아닙니다.
- 사이즈를 잘 골라야 합니다.
– 보통 아기 베개의 높이는 3cm 이하로 선정해야 합니다. 특히 신생아의 경우 더욱 유의 해야 합니다. - 너무 오랫동안 베개를 사용하면 안됩니다.
– 신생아부터 사용해야 한다면 권장 사용기간은 6개월까지 입니다.
그 이후 까지 계속 사용하게 되면 아기의 머리 움직임이나 뒤집기 같은 행동을 더욱 느리게 만들 수 있습니다. - 위생 관리를 철저하게 해야 합니다.
– 아기 베개는 땀 흡수를 잘 하는 만큼 세탁도 자주 해주어야 아기의 위생 상태를 잘 지킬 수 있습니다.
보통 3일에 한번 세탁 하는 것을 권장합니다.
지금까지 아기 베개 사용 시기와 사용에 따른 장단점을 알아보았습니다. 무조건 사용하지 말라는 것은 아니지만, 그래도 잘 알고 사용하시기를 권해 드립니다.
저희도 첫째 까지만 사용을 했고 둘째 때는 거의 사용을 안 했습니다. 그래도 잘 크고 있습니다. 만약 아기가 베개가 없어도 잠을 잘 잔다면 꼭 필요한 것은 아닙니다.
아기의 수면 상태에 때라 선정해서 사용해보시기 바랍니다. 감사합니다.